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怀孕以后，一般来说，月经是停止的。由于宝宝的受精，其身体的其他系统也跟着发生不同的变化，月经的出现也自然而然的停止了。然而，如果这个怀孕被流产了，女性的月经就会出现少的情况，这时候就需要做好月经少调理了。

一般来说，流产后出现月经少是生理现象，新生的胚胎和胎盘会自然而然会从妈妈的身体中排出出来，从而致使女性月经会出现少，如何应对月经少，就需要针对性地采取针对性的补救措施。

流产后月经少，就需要及时补充血液，增强女性的月经量。当然，这里也不要贪多，像补充维生素等便利食品也是很有必要的，而且，特别是在流产后月经少的情况下，女性也应该去看一下医生，以了解自己的情况，以及接受医生的指导。通过医生的指导，可以达到更好的调理效果。

流产后月经少，有时也会出现性激素情况失调的现象，因此，女性要调整自己心态，多和家人聊天，和好朋友出去玩，不要隔离太多，同时，在被流产后，女性也要多留意和观察自己的身体变化，及时去做医生的检查，以避免出现体内激素失调，造成月经少的情况发生。

除上述调理方式外，女性还可以通过摄入调补性食物来调理自己的月经量，例如芹菜、生菜，以及谷类食物等。同时，可以在正常的生活环境中多运动，避免久坐不动，或者跑步、一般有氧类型的运动也是很有必要的，通过对身体的有氧运动可以促进血液循环，有助于调理月经量。

归根结底，流产后月经少的情况需要女性注意自己的身体，针对性的调理，不要因为没有月经减少而着急，及时去看医生，也可以多吃补血的性食物，多锻炼身体，以减少流产后月经少的情况出现，将月经量控制的比较理想。